Mindful Macramé is voor mensen die graag met hun handen bezig zijn, maar ook behoefte hebben aan rust en mindfulness – zonder op een matje te hoeven zitten of ingewikkelde yogahoudingen aan te nemen.
Door de ritmische bewegingen van het knopen kom je in een flow, waarin je gedachten tot rust komen en je volledig op het moment bent.
Macramé is meer dan een creatieve techniek; het is een manier om te vertragen, te ontspannen en met aandacht iets moois te creëren.
Rust in je hoofd: De herhaling van knopen helpt je om stress los te laten.
Mindfulness zonder matje: Je oefent aandacht en aanwezigheid, gewoon met touw en je handen.
Creatieve expressie: Ontdek hoe intuïtief en ontspannend werken met draden kan zijn.
Voldoening: Het maken van een handgemaakt werkstuk geeft een gevoel van trots en tevredenheid.
Een positieve oplaadmoment.
Eenvoudig en toegankelijk
Iedereen kan het, geen ervaring nodig!
Met mijn persoonlijke uitleg, zowel life als online, neem ik je stap voor stap mee op reis in MacraméLand.
Ontdek hoe ontspannend en leuk het is om met je handen iets moois te creeëren.
Mindful Macramé is ideaal voor jou als je:
✔ Ontspanning zoekt, maar niet stil wil zitten op een meditatiekussen.
✔ Creatief bezig wilt zijn én iets nieuws wilt leren.
✔ Wilt ontdekken hoe een eenvoudige handeling als knopen een diepgaand effect kan hebben op je welzijn.
Wat maakt deze workshop uniek?
Laagdrempelig en toegankelijk: Je hebt geen ervaring nodig om te beginnen. Iedereen kan het leren!
Een moment voor jezelf: Ontsnap aan de drukte van het dagelijks leven en laad jezelf op.
Het is meer dan creatief bezig zijn: Het brengt je in balans. Het is me-time, jouw moment om zelf weer op te laden.
Macramé leren op jouw manier!
Wil je creatief aan de slag met macramé? Ik bied een online platform waar je in jouw eigen tempo kunt leren. Word lid van mijn Petje.af-community!
✔️ Toegang tot exclusieve macramé-lessen
✔️ Werk in je eigen tempo, waar en wanneer je wilt
✔️ Elke maand een nieuwe creatieve uitdaging
✔️ Elke maand worden er nieuwe lessen geüpload!
💡 Perfect voor zowel beginners als gevorderden die hun techniek willen verbeteren!
Op dit moment online:
Bloemen micro macrame
Enveloppe tas/handtas
oorbellen madelief
Bohemian oorbellen
Bloem in bijtring baby
Lotusbloem wandkleed
Basis macramé opzetknoop-weitasknoop
Doe mee en ontdek de Magic van macramé!
Ik ben Linda, creatief coach en macramé kunstenaar. Van kinds af aan ben ik op zoek naar verbinding met mezelf. Creativiteit was altijd mijn weg naar rust en bewustzijn – van touw knopen en krijttekeningen maken tot met mijn vingers kleuren laten samenvloeien op papier.
Als mindfulnesscoach en voormalig eigenaar van een leefstijlcentrum, waar ik mindfulness en yin yoga gaf, ontdekte ik hoe belangrijk het is om echt stil te staan bij het moment. Nu combineer ik mijn passie voor creativiteit met mindfulness in mijn workshops Mindful Dots en Mindful Macramé.
Creativiteit als Kompas
In mijn leven heb ik hobbels gekend, maar creativiteit was altijd mijn anker. Door mijn handen bezig te laten zijn met macramé en andere kunstvormen, vond ik rust, balans en nieuwe inzichten.
Als jij niet lekker in je vel zit, te veel piekert of jezelf te weinig tijd en aandacht gunt, dan nodig ik je van harte uit om te komen knopen. Dit kan alleen of in een groep – een moment voor jezelf, waarin je ontspant, creëert en weer in verbinding komt met jezelf. ✨
Je was fantastisch, een zeer leerzame dag. DAnk je wel.
Ik vond het een fijne en leerzame sessiie. Erg goed verzorgd en uitgelegd. Was een topdag. Bedankt.
Wat 'n Powervrouw ben je. Dank voor alle hulp. O, ja, en dan vergeet ik alle zelfgemaakte lekkernijen waarop we getrakteerd werden. Dank voor deze bijzondere dag!
Tot mijn verrassing lukte het wel om te knopen. Dit was goed voor mijn zelfvertrouwen.Heel erg bedankt, liefs
Wil je zelf ervaren hoe Mindful Macramé jou kan helpen om tot rust te komen?
Ik bied beginners workshops aan waarin je leert knopen kennen en herkennen. Geen voorkennis nodig, alleen zin om iets nieuws te leren en met iets moois naar huis te gaan.
Ben je een ervaren macramemaker dan geef ik workshop op maat. Je kan je wensen aangeven en ik ontwerp jouw product..
